Las neurociencias. Los hemisferios cerebrales

El avance de las neurociencias se ha focalizado, con especial atención, en el estudio de los hemisferios cerebrales, derecho e izquierdo. Entre los hemisferios hay diferencias estructurales y bioquímicas; cada hemisferio capta y procesa la información que recibe de manera específica y entre ambos existe una interrelación dinámica a través de millones de conexiones neuronales (cuerpo calloso).

Cuando hay una buena comunicación entre los hemisferios el resultado es un pensamiento optimizado por la integración de las funciones de ambos: razonamiento y creatividad.

Hemisferio Izquierdo:

 Es el cerebro lógico/racional.
 Registra las emociones positivas.
 Trata los detalles de las situaciones.
 Brinda habilidades y recursos.
 Se orienta hacia las soluciones.
 Reconoce la existencia del tiempo.
 Se orienta al futuro.

Hemisferio Derecho:

 Capta imágenes.
 Registra las emociones negativas.
 Procesa globalmente las situaciones
 Almacena recuerdos traumáticos.
 Carece del concepto del tiempo.
 Se orienta al presente.

La diferencia más importante para el método EMDR se relaciona con las nociones de NOVEDAD cognitiva versus RUTINA cognitiva.

El hemisferio derecho procesa la información nueva: la novedad, mientras que el izquierdo procesa la información familiar, lo conocido: la rutina.

Trauma

La palabra trauma deriva del griego y significa herida. El trauma es una “herida” psicológica que puede ser provocada por variadas situaciones. Los especialistas denominamos Traumas con "T" a aquellos que tienen causas de una gran magnitud (desastres naturales, guerras, accidentes, abusos); los traumas con "t" se relacionan con hechos de menor importancia aparente (por ejemplo ,episodios cotidianos de la infancia).
Sin embargo, la importancia de las causas del trauma no determina la calidad del daño que éste produce. Los efectos de un "Trauma" o de un "trauma" dependerán de cada persona, de su historia y entorno afectivo, del momento en que se haya producido y de su reiteración a lo largo del tiempo.

Novedad versus Rutina.

Entendemos por trauma a todo “evento con efectos negativos duraderos en el tiempo” que produce un desequilibrio en el sistema nervioso.
¿Qué pasa con los hemisferios cerebrales cuando un individuo atraviesa una situación traumática? Se estimulan unilateralmente las funciones hemisféricas: lo traumático activa el hemisferio derecho mientras se inhibe el hemisferio izquierdo.
Los recuerdos traumáticos se almacenan en el hemisferio derecho con todas sus implicancias emocionales como parte de su función de alerta y defensa frente a los peligros, pero la información se evoca siempre como algo inesperado y novedoso porque queda “congelada” en el hemisferio derecho y aislada del hemisferio izquierdo. Mientras tanto, por efecto del trauma, se inhibe el acceso a los recursos positivos que el hemisferio izquierdo brinda.
Este “enquistamiento” de la vivencia traumática en el hemisferio derecho es la causa de la aparición de síntomas físicos y psicológicos

¿Los círculos giran?
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Cómo actúa EMDR

A través del método EMDR se estimulan y activan los hemisferios cerebrales y la conexión entre ellos a través de los movimientos oculares, el golpeteo alternado y/ o los sonidos bilaterales.
Cuanto más se activan ambos hemisferios y sus conexiones a través del cuerpo calloso, más rápido se intercambia la información de un hemisferio a otro.
Al equilibrar las funciones de ambos hemisferios los recuerdos traumáticos se integran y se vuelven familiares y conocidos.
El resultado es efectivo, rápido y duradero: resuelve los síntomas a la vez que permite que el individuo genere respuestas nuevas y creativas para el futuro.

¿Cómo es una sesión de Emdr?

Después del relato del paciente acerca de sus síntomas o malestares, el terapeuta guía el proceso de focalización de los elementos a reprocesar a través de un protocolo específico que facilita y agiliza la tarea.
Una vez focalizado el evento traumático se produce la activación cerebral a través de la estimulación ocular, auditiva o táctil en un número de series a determinar en cada sesión y para cada paciente. Si el terapeuta lo considera necesario utiliza intervenciones cognitivas para facilitar la fluidez de intercambio de información entre los hemisferios cerebrales. La integración permite la aparición de emociones, creencias y pensamientos nuevos, en el lugar de los perturbadores, que producen alivio en el paciente y la desaparición de los síntomas de la consulta.
Durante la sesión los recuerdos pueden sufrir un aumento momentáneo en la repercusión emocional antes de disminuir su intensidad o desaparecer, pueden volverse más nítidos o pueden aparecer nuevos. Las creencias y pensamientos sobre uno mismo y el mundo, generalmente basadas en interpretaciones derivadas del trauma, pueden cambiar drásticamente hacia el final de la sesión o una serie de sesiones.
Los resultados de EMDR son objetivables a través de tecnología de alta definición (mapeo cerebral, resonancias, scaneos) : las imágenes varían notablemente antes y después de los reprocesamientos terapéuticos.